Η χειρομάλαξη (massage) πρέπει να είναι βασικό κομμάτι σε κάθε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας
Με χαλαρωτικό μασάζ μειώνουμε την τάση στους μυς, που βρίσκονται σε σύσπαση, και διευκολύνουμε την κινησιοθεραπεία (θεραπευτική γυμναστική).
Με βαθύ πιεστικό μασάζ "λύνουμε" τους "κόμπους" (knots) σε σημεία χρόνιου πόνου (trigger points).
Με deep friction massage διασπούμε τον ουλώδη ιστό, που έχει σχηματιστεί σε εκφυλισμένους τένοντες (χρόνια τενοντοπάθεια) και τραυματισμένους μυς (θλάσεις με υποτροπές), ώστε να διευκολύνουμε την έναρξη της διαδικασίας (remodelling) παραγωγής νέου καλύτερης ποιότητας κολλαγόνου με την εξάσκηση συμπιεστικών (ασκήσεις δύναμης) και εφελκυστικών φορτίσεων (ασκήσεις διάτασης) στους τένοντες και στους μυς.
Με λεμφικό μασάζ, το οποίο συνδυάζεται με ειδικές ασκήσεις και πιεστική περίδεση του άκρου (χεριού ή ποδιού), συμβάλλουμε στην παροχέτευση του λεμφοιδήματος (lymph drainage).
